我昨天白天左右肌肉都是硬的

男 | 14歲 2018-04-29 11:02:04 3人回復來自成都市

健康咨詢描述：我昨天白天左右肌肉都是硬的，然后晚上打了球之后右手肌肉沒左手肌肉硬捏起還有點痛，而且右手的肌肉還比白天大了不少，還感覺肱二頭肌位置不對

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2018-04-29 12:31:40 我要投訴

你這種情況應該是肌肉拉傷引起的，要注意休息，避免劇烈活動，不要揉按患處，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合外敷活血止痛膏治療以增強療效

朱加友北京豐臺國康中西醫(yī)結合醫(yī)院醫(yī)師擅長: 頸椎病.肩周炎.腰椎間盤突出癥.風濕性關節(jié)炎.面癱幫助網友：59622稱贊：143

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2018-04-29 11:07:03 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，主要是由于局部肌肉痙攣而導致的發(fā)硬的情況，
      指導意見：
      建議你的這個情況，可以進行局部熱敷，或者是按摩治療，會有一定的改善作用。

2018-04-29 11:12 ask84874649ly 追問

不是發(fā)硬，我右手肌肉變軟了，還變大了，捏起還痛，白天還好好的，晚上就這樣了

2018-04-29 11:13醫(yī)生回答：

這主要是和你打球過度運動，體內酸性產物代謝過多有關，

2018-04-29 11:19 ask84874649ly 追問

那肌肉會一直這樣嗎

2018-04-29 11:19醫(yī)生回答：

一般你休息一段時間會慢慢改善過來的，不會一直這樣，

2018-04-29 11:21 ask84874649ly 追問

那這幾天能鍛煉和打球嗎

2018-04-29 11:21醫(yī)生回答：

建議你最好是休息幾天，這幾天最好是不要鍛煉和打球，

2018-04-29 11:23 ask84874649ly 追問

嗯，好，謝謝

2018-04-29 11:37醫(yī)生回答：

不客氣，希望我的回答對你有幫助。也祝你早日恢復

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2018-04-29 11:21:32 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的描述的情況考慮是肌肉硬，疼痛，考慮是你過度鍛煉造成的。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要熬夜以及勞累，鍛煉要循環(huán)漸進，一次鍛煉時間不宜過長，力度不宜多大。
      以上是對“我昨天白天左右肌肉都是硬的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2018-04-29 11:22 ask84874649ly 追問

嗯，好，謝謝

2018-04-29 11:29醫(yī)生回答：

不客氣，祝你生活愉快。