健康咨詢描述: 我黑,我矮,我胖,想變白,變高,變瘦。有什么辦法呢。請求醫(yī)生幫忙。
首先不要這樣子詞形容自己,感覺很自卑似的。建議平??梢栽黾芋w育鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán),幫助排出體內(nèi)毒素,少食辛辣刺激性食物,不要熬夜??梢匝a(bǔ)充鈣鐵鋅促進(jìn)生長發(fā)育,還可以改善皮膚
你好,根據(jù)你的敘述考慮,正處于青春發(fā)育期,需要注意好好飲食,適度鍛煉身體,可以幫助自己長高,同時,這個身高體型與遺傳因素有關(guān),需要接納不一樣的自己。同時發(fā)揮自己的長處,增加自己的魅力。
病情分析:
你好孩子,我不知道你形容的水有多黑,有多矮還有多胖,但是你現(xiàn)在處于青春期。正是發(fā)育的時候。
指導(dǎo)意見:
建議:平時要注意飲食,營養(yǎng)均衡,多食,蔬菜水果,多喝牛奶。有助于增長,不要太在意自己的容貌,現(xiàn)在的是學(xué)習(xí)階段。等青春期后,在進(jìn)行美白,減肥。
以上是對“我黑,我矮,我胖,想變白”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線