請(qǐng)問(wèn)晚上睡覺(jué)時(shí)睡不著

      病情分析：
      你好，睡不著，是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議您可以用點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸和谷維素來(lái)治療，睡前不要過(guò)度用腦
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      用一湯匙醋,倒入一杯冷開(kāi)水中喝，效果也是不錯(cuò)的。如果自己調(diào)理效果不明顯的話，再去看看中醫(yī)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看了，這種情況下主要是由于腎陰虛所導(dǎo)致的，建議你可以服用一些六味地黃丸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證良好的睡眠，調(diào)整好心態(tài)，多吃綠色新鮮的蔬菜，多參與戶外運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，考慮你可能是更年期出現(xiàn)的一些身體不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，避免緊張焦慮，少玩手機(jī)，必要時(shí)可以吃一些中藥調(diào)理一下。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)晚上睡覺(jué)時(shí)睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您介紹的情況，不排除更年期等可能，可以用安神片或養(yǎng)血清腦顆粒調(diào)理睡眠，若效果不好，必要時(shí)去醫(yī)院檢查
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多喝水，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體，晚上可以用溫?zé)崴菽_，有條件可以配合按摩