拉大便很費(fèi)勁在那邊，不想吃藥

      你這種情況在醫(yī)學(xué)上叫做便秘，建議平時(shí)飲食避免辛辣刺激，油膩生冷的食物，多吃蔬菜和水果，規(guī)律飲水，吃飯以后可以適當(dāng)活動(dòng)，增加胃腸動(dòng)力。
      

      你好，很高興為你解答！大便干燥可以多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜水果，特別推薦獼猴桃、香蕉、西紅柿。每天早上喝一杯淡蜂蜜水，對(duì)大便干燥都有很好的幫助！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，解大便費(fèi)勁，考慮大便干燥的情況，需要進(jìn)行調(diào)理！
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議平時(shí)清淡飲食，多喝水，多吃水果蔬菜，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，希望對(duì)你有幫助！
      以上是對(duì)“拉大便很費(fèi)勁在那邊，不想吃藥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！