求醫(yī)生解答，頭顱沒有問題2018-04-2721:

      你首先要改變自己的生活習(xí)慣，避免那些不良的生活習(xí)慣，上網(wǎng)啊，熬夜了，腦神經(jīng)老出于高度緊張嗯嗯，睡眠嚴(yán)重不足，喝酒了，吃些辛辣的東西了，一定要保證良好的生活作息習(xí)慣，
      

      指導(dǎo)意見：
      如果您的焦慮狀態(tài)得不到解決的話，其他的癥狀是不容易好轉(zhuǎn)的。而且從您描述的情況看，應(yīng)該睡眠質(zhì)量也很差，這些都跟您的脫發(fā)的癥狀有直接關(guān)系。至于您說的陰陽(yáng)兩虛，這個(gè)需要您把具體的癥狀都提供一下，這樣才能明確判斷。癥狀看，不排除有腎虛的問題，不過，首先要注意有肝郁氣滯這類問題的影響。
      

      病情分析：
      因?yàn)榇罅康娘柡椭舅嵩隗w內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物，可能會(huì)堵塞毛囊，進(jìn)而導(dǎo)致男性脫發(fā)?！窘ㄗh】男人在日常飲食中不妨多吃一些能夠預(yù)防脫發(fā)的食物，例如木耳、香菜、芹菜等等。此外，讓自己保持身心愉悅，也能夠預(yù)防或者緩解脫發(fā)的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃些豆類海藻類食物，如海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質(zhì)，可烏發(fā)生發(fā)。還有薯類、燕麥、核桃、山藥、海產(chǎn)品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于毛發(fā)移植手術(shù)后頭發(fā)恢復(fù)的好食品。最后就是要多吃蔬菜水果，也能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
      
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      指導(dǎo)意見：
      您好，按照您描述的情況的話，考慮您的癥狀主要就是由精神緊張、焦慮引發(fā)的精神衰弱。建議您，可以口服安神補(bǔ)腦液，晚上睡前可以口服復(fù)方酸棗仁膠囊。
      

      毛發(fā)稀疏，顏色枯黃主要是由于毛發(fā)生長(zhǎng)缺乏足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)所造成的，你可以服用復(fù)合維生素片。另外從中醫(yī)角度來講是考慮氣血不足的表現(xiàn)，可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊。