健康咨詢(xún)描述: 最近晚上12點(diǎn)睡覺(jué),睡到第二天中午,很困,醒不來(lái),晚上不做夢(mèng),第二天上午開(kāi)始做夢(mèng),斷斷續(xù)續(xù),白天起來(lái)了也很累,身上酸疼,月經(jīng)每次都推遲,做事也不太怎么專(zhuān)心
你好,從你介紹的情況來(lái)分析,你這種情況可能是睡覺(jué)睡的太晚的原因,做夢(mèng)也是很正常的現(xiàn)象,建議白天多活動(dòng)活動(dòng),跑跑步,打打球,晚上早一點(diǎn)睡覺(jué),只能睡覺(jué)就會(huì)安穩(wěn)一點(diǎn)。
病情分析:
月經(jīng)規(guī)律性的延遲在一周內(nèi)那是沒(méi)關(guān)系的,而如果是超出一周沒(méi)來(lái),要考慮存在了月經(jīng)不調(diào),跟作息時(shí)間不穩(wěn)定,以及勞累,焦慮有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
長(zhǎng)期存在月經(jīng)不調(diào)這會(huì)直接影響到女性的子宮卵巢功能,所以首先要調(diào)節(jié)好作息時(shí)間,規(guī)律飲食,然后在月經(jīng)來(lái)的情況下做個(gè)內(nèi)分泌,來(lái)了解下體內(nèi)激素水平的情況。
病情分析:
你這典型的是睡眠時(shí)間顛倒導(dǎo)致的,你應(yīng)該晚上早一點(diǎn)睡眠,白天不要老是睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這典型的是睡眠時(shí)間紊亂導(dǎo)致的生物鐘紊亂,你應(yīng)該晚上早一點(diǎn)睡覺(jué),白天少睡一下,平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下,可能要好一點(diǎn)。
以上是對(duì)“最近晚上12點(diǎn)睡覺(jué),睡到第二天中午”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您這種情況平時(shí)血壓是不是特別低呀?頭抬不起來(lái)昏昏沉沉
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你這種情況建議你多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng),如果血壓低可以喝點(diǎn)生脈飲調(diào)整一下血壓,祝你健康快樂(lè)每一天
病情分析:
你好,根據(jù)你的病史,一般正常的月經(jīng)周期是28-30條,月經(jīng)期是3-7天
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般提前或者是延后1.周之內(nèi)都屬于正常范圍,如果現(xiàn)在月經(jīng)一直推遲,考慮和生活不規(guī)律有關(guān)系,建議調(diào)整生活習(xí)慣
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,考慮有懷孕的可能性,你可以用試紙測(cè)一下看是否懷孕了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你注意休息,保持心情愉快,不要過(guò)度勞累,少吃辛辣食物,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,祝好孕。
病情分析:
你好,你的情況可能是由于飲食作息不規(guī)律導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)注意規(guī)律飲食作息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免熬夜以及腥辣食物,平時(shí)注意多喝大棗紅糖水,避免著涼。
以上是對(duì)“最近晚上12點(diǎn)睡覺(jué),睡到第二天中午”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你晚上睡覺(jué)睡得太晚了,所以才會(huì)第二天上午還起不來(lái)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你就是白天補(bǔ)覺(jué),這個(gè)也不如晚上睡得好。所以調(diào)整一下作息時(shí)間,晚上10點(diǎn)左右睡覺(jué)。這樣晚上休息好了,也就不再那么累了。如果月經(jīng)推遲的天數(shù)很多,建議月經(jīng)第三天去醫(yī)院空腹抽血化驗(yàn)激素六項(xiàng)。然后再根據(jù)激素化驗(yàn)結(jié)果對(duì)癥治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,影響月經(jīng)的因素很多,心情緊張,勞累,受涼,熬夜,環(huán)境等都會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的情況,建議你要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,不要熬夜,生活要有規(guī)律。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況考慮是與生活不規(guī)律有關(guān)的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)注意生活要規(guī)律,多運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起。
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