我是辦公室工作人員基本上都是座著

      你好！你的情況我了解了，你平時(shí)坐辦公室，經(jīng)常坐著，這種情況也容易引起腰椎病，終于說(shuō)久坐傷肉，就像你這種情況，平時(shí)注意做一段時(shí)間，盡量活動(dòng)，活動(dòng)。
      

      你好，根據(jù)你提供的信息看。初步考慮還是腰部疾病引起的可能。包括腰椎間盤(pán)突出，腰肌勞損，腰椎管狹窄等等。具體需要拍片檢查后給與具體建議。目前建議腰圍保護(hù)，腰部理療熱敷，禁止久坐，每一小時(shí)起來(lái)活動(dòng)下?？诜租挵窢I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。定期復(fù)查
      
      以上是對(duì)“我是辦公室工作人員基本上都是座著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你上面說(shuō)你是辦公室工作人員基本上都是座著，老是覺(jué)得屁股酸痛，那你要稍微補(bǔ)鈣一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      坐在那里也要適當(dāng)?shù)钠饋?lái)走動(dòng)一下的，長(zhǎng)期坐在那里血流不暢的哦，多動(dòng)一下哦。