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年齡已經(jīng)19周歲了可是一直都很矮

男 | 19歲 2018-04-27 21:19:30 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 年齡已經(jīng)19周歲了可是一直都很矮,才160,還能生長的可能嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙春慧
趙春慧 吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 心腦血管疾病的診斷治療,如心肌炎,心肌缺血等;還有 幫助網(wǎng)友:88118稱贊:1065
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2018-04-27 21:22:22 我要投訴

      病情分析:
      你好
      根據(jù)你描述的情況,是男孩子19歲,160厘米,確實(shí)有點(diǎn)矮。
      指導(dǎo)意見:
      人的身高與遺傳因素有關(guān),與后天的運(yùn)動(dòng),營養(yǎng)都有一定的關(guān)系。是否能長高要看骨垢線是否愈合。

2018-04-27 21:23 ask8485167816 追問

如果閉合了還有可能嗎

2018-04-27 21:24醫(yī)生回答:

如高高骨垢線已經(jīng)閉合了,長高的可能性就不大了。如果沒有閉合,可以通過運(yùn)動(dòng),增加蛋白質(zhì)類食物都有助于長高。

2018-04-27 21:26 ask8485167816 追問

那吃鈣片這些東西還有用嗎

2018-04-27 21:26醫(yī)生回答:

吃鈣片意義不是很大。

2018-04-27 21:28 ask8485167816 追問

那怎么樣才能有機(jī)會再長高一點(diǎn)

2018-04-27 21:30醫(yī)生回答:

主要是運(yùn)動(dòng),比如引體向上的運(yùn)動(dòng)等,吃含蛋白質(zhì)高的食物。

丁鑫
丁鑫 濟(jì)寧市任城區(qū)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長上呼吸道感染,肺炎,支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,慢阻 幫助網(wǎng)友:41077稱贊:60
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2018-04-27 21:33:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,能不能長高要看骨骺線閉合了沒有,如果說骨骺線還沒有閉合的話,還可以長高的
      指導(dǎo)意見:
      要多鍛煉身體,運(yùn)動(dòng)增高是最好的辦法,平時(shí)要注意飲食上多喝點(diǎn)奶,多吃含纖維素高的蔬菜和水果

2018-04-27 21:34 ask8485167816 追問

閉合了,可身為一個(gè)男孩子才160實(shí)在是太矮了,有什么方法還能長高嗎

2018-04-27 21:35醫(yī)生回答:

要多鍛煉身體,運(yùn)動(dòng)增高是最好的辦法,平時(shí)要注意飲食上多喝點(diǎn)奶,多吃含纖維素高的蔬菜和水果

2018-04-27 21:39 ask8485167816 追問

是不是很難再長高

2018-04-27 22:17醫(yī)生回答:

平時(shí)多吃含鈣高的食物,如牛奶、魚蝦、瘦肉、豆制品等。

安秀麗
安秀麗 曲周縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,子宮肌瘤,不孕癥,推算受孕 幫助網(wǎng)友:10493稱贊:4
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2018-04-27 21:36:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,身高和遺傳基因有關(guān),如果家長都高那就可能是發(fā)育晚,有可能還能長高
      指導(dǎo)意見:
      建議,平時(shí)多做跳高運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)身體鍛煉,注意營養(yǎng)均衡,保證充足睡眠,祝你健康
      
      以上是對“年齡已經(jīng)19周歲了可是一直都很矮”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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