因為平躺手長時間放在頭頂上

      建議您適當?shù)男菹?，保證充足睡眠，不要熬夜，不要過度勞累。多吃含鈣食物，禁食肉蛋奶保證充足營養(yǎng)。保持大便通暢，不要憋尿。自己注意放松心情，如果有條件的話，可以到醫(yī)院化驗微量元素，看是否缺鈣，是否貧血，化驗血常規(guī)，看看血象是否正常。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的癥狀分析，考慮是勞累過度引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，忌辛辣刺激食物，多喝水，適量運動，觀察一下，如果持續(xù)不緩解，建議去醫(yī)院就診。

      病情分析：
      根據(jù)你的問題描述，手放在頭頂上，感覺不舒服。目前后背也不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      這樣的癥狀表現(xiàn)應(yīng)該是你平時的姿勢不良導(dǎo)致的情況。注意科學合理的睡姿。臥姿。
      以上是對“因為平躺手長時間放在頭頂上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述癥狀，這個是季節(jié)問題，但不排除是睡姿問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好平時注意睡覺多翻身，口服補中益氣丸，不要熬夜，加強營養(yǎng)，祝早日康復(fù)！