健康咨詢描述: 我挺腰的時候感覺腰有一點向里凹,有略微不適感,請問是腰肌勞損嗎?這幾天做健腹輪和背部的鍛煉,這種感覺大概持續(xù)了一周不過我現(xiàn)在不鍛煉了我這個是腰間盤突出的概率大還是腰肌勞損的概率大如果是腰肌勞損靜養(yǎng)可以恢復(fù)嗎!
您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因為受涼勞累負(fù)重或者一個姿勢過久比如久坐久站引起來的,時間久了就形成慢性勞損,急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服止痛藥物,同時注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉腰背部肌肉力量,三點五點支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量,椎間盤突出沒有腿部不適可能性比較小
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,初步判斷你的情況是腰椎生理曲度比較大而已,應(yīng)該沒有什么問題
指導(dǎo)意見:
建議你可以到醫(yī)院骨科就診,先做一下體格檢查,必要時拍一個腰椎的X光片子排除一下腰椎的病變,這個問題一般會伴隨腰部不適
以上是對“我挺腰的時候感覺腰有一點向里凹”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好:根椐您的年齡和癥狀,考慮是腰肌勞損的可能大,椎間盤突出的疼痛比較歷害。
指導(dǎo)意見:
建議:您如果不放心,可以做一個ct排除一下,同時平時避免扛重物,避免長期彎腰活動。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,考慮如果是腰部感覺有點問題,就應(yīng)該早檢查,治療為好。
指導(dǎo)意見:
建議你應(yīng)該去醫(yī)院骨科檢查一下,大夫會根據(jù)你的情況檢查清楚,到底是什么問題,是不是需要治療的,怎么治療為好的好嗎?
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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