男，20歲。椎間盤突出

      你好，根據(jù)你提供的病情。腰間盤突出可以先保守治療做一做腰椎牽引治療還有微波理療中頻治療都可以緩解疼痛的平時應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，如果是有腰椎間盤突出，椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，建議最好就是到正規(guī)的醫(yī)院，做一些中醫(yī)的針灸艾灸調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      其實像這種情況的話，留學(xué)一定要注意多運(yùn)動，多活動，盡量避免疲勞過度，以清淡飲食為主，要注意多喝水，少吃辛辣熱氣的東西，多鍛煉會比教好

      病情分析：
      您好！跟進(jìn)您所提供的化驗單所示，您的情況考慮是椎間盤突出并椎管狹窄都癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者可以去醫(yī)院骨科或者康復(fù)理療科就診，可以先做理療保守治療，不行再考慮手術(shù)治療，中藥治療效果不明顯。
      以上是對“男，20歲。椎間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！