我5個月前右腳踝骨折

男 | 18歲 2018-04-25 21:04:17 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：我5個月前右腳踝骨折，通過中醫(yī)手段治療后，3個半月前就可以脫拐行走，但還不能蹲下，但是現(xiàn)在已可以正常蹲下，正常行走，行走2，3公里也沒有什么不適感，請問我現(xiàn)在可以進(jìn)行慢跑等有氧運(yùn)動了么？

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2018-04-25 21:49:01 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述如果骨折愈合良好沒有特殊不適就可以慢跑的運(yùn)動了，要注意適當(dāng)運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)鍛煉身體，避免受涼，避免勞累，合理飲食，局部熱敷，希望我的建議對你有所幫助。

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2018-04-25 22:09:14 我要投訴

只要沒有不適感是可以運(yùn)動的，估計(jì)你的骨折是輕微骨折的，況且都三個多月了！也該長的差不多了！所以適當(dāng)運(yùn)動，慢慢增加強(qiáng)度還是可以的

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掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?。多見于兒童及老年人，中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：青壯年、老年 常見癥狀：畸形、異?；顒印⒐遣烈?、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：保守治療、手術(shù)治療

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