失眠睡不好覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng)已經(jīng)七年了影響情緒記憶力嚴(yán)重下

      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，長(zhǎng)期這么時(shí)間的失眠，一定會(huì)影響你的身心健康，建議放松心情，睡前喝杯熱牛奶，聽(tīng)一下舒緩的音樂(lè)，并口服谷維素和安神補(bǔ)腦液治療一段時(shí)間。
      

      你好，快樂(lè)是不是因?yàn)橛惺裁船F(xiàn)實(shí)的焦慮困惑沒(méi)有得到解決，所以影響我們的心情，所謂日有所思夜有所夢(mèng)，需要面對(duì)問(wèn)題解決問(wèn)題，這樣才能安然入睡，如果不能解決，選擇尋求心理咨詢(xún)，得到老師的專(zhuān)業(yè)幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況來(lái)看，考慮是植物神經(jīng)紊亂引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你這種情況可以口服谷維素片，維生素b1，養(yǎng)血安神片，進(jìn)行調(diào)理治療。
      以上是對(duì)“失眠睡不好覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng)已經(jīng)七年了影響情緒記憶力嚴(yán)重下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況我想知道你的月經(jīng)究竟規(guī)律不？是不是內(nèi)分泌的原因
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況我想你應(yīng)該知道是什么原因造成的吧？希望你能夠說(shuō)清楚才能對(duì)癥治療

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，睡眠不好容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱癥狀，從而引發(fā)頭暈頭痛和記憶力減退等癥狀，與日常飲食生活習(xí)慣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您口服安神補(bǔ)腦液和谷維素片調(diào)理，日常注意飲食清淡，多吃新鮮水果蔬菜，避免刺激辛辣食物，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)人體免疫。

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況分析，有可能是神經(jīng)衰弱引起的，可以口服谷維素，養(yǎng)血安神補(bǔ)腦液。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意放松心情，生活規(guī)律不熬夜，早睡早起，多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，睡覺(jué)前用熱水泡腳，平時(shí)用酸棗仁泡水喝。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，失眠是一種癥狀，原因包括病理性和心理性，而臨床失眠患者中九成都是心因性失眠，也就是說(shuō)由于心理因素導(dǎo)致失眠，常見(jiàn)原因包括焦慮情緒、恐懼等。對(duì)失眠的恐懼和對(duì)失眠影響的恐懼心理是患者惡性循環(huán)的主要表現(xiàn)，所如果是沒(méi)有原發(fā)疾病的失眠，建議放松心態(tài)，接受睡眠少的事實(shí)會(huì)有助于改善睡眠。
      
      以上是對(duì)“失眠睡不好覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng)已經(jīng)七年了影響情緒記憶力嚴(yán)重下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在這種情況，失眠睡不好經(jīng)常做夢(mèng)已經(jīng)七年了現(xiàn)在記憶力下降影響工作，可能是長(zhǎng)期失眠導(dǎo)致氣血虛，神經(jīng)衰弱，可以吃養(yǎng)血?dú)w脾丸，谷維素，維生素B1，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，必要時(shí)到醫(yī)院咨詢(xún)中醫(yī)專(zhuān)家。