有半年多了，反復頭暈耳鳴

      從你的描述來看，考慮和睡眠不足，壓力大，加上平時缺乏鍛煉，飲食不均衡等引起的神經性耳鳴有關系，目前建議，平時要注意休息，保持心情愉快，多喝水，多吃新鮮瓜果蔬菜和優(yōu)質蛋白，比如，蘋果，雪蓮果，牛奶，魚，蛋等，要多參加有氧鍛煉，比如，跑步，打球，跳繩等。平時盡量避免戴耳機，而且接電話的時間不要太長，也容易引起神經性耳鳴。發(fā)作的時候可以口服營養(yǎng)神經的藥物，比如甲鈷胺，加上活血的藥物，比如復方血栓通膠囊。
      

      病情分析：
      你好，以上都有可能導致頭暈耳鳴的，需要明確診斷，才可以對因治療的。
      指導意見：
      建議，這種情況下可以服用天麻素片、培它司定片及維生素B1片來調理，飲食上忌服辛辣食物，多休息。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的情況，長期的頭暈耳鳴，這兩種情況都有可能。
      指導意見：
      你好，您的情況建議您還是到醫(yī)院進行檢查，做一下腦ct腦彩超等常規(guī)檢查，確診后對癥治療。
      以上是對“有半年多了，反復頭暈耳鳴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！