我懷疑自己得了抑郁癥

      病情分析：
      您好，這種情況啊那恁呢？嗯，就是思想一定要活躍，不要。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要過(guò)于的？嗯主觀的，或者是聽(tīng)從別人的。意見(jiàn)要有自信這個(gè)呢，主要就是思想要豁達(dá)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。你說(shuō)的這些情況都屬于你的心理作用。一定要自己調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持良好的心態(tài)和愉悅的心情，精神放松，思想放松，不要有壓力，也不要胡思亂想。我給你的話，早睡早起，加強(qiáng)鍛煉。輕輕松松工作，健健康康生活，。自己調(diào)理，不然長(zhǎng)期這樣真會(huì)引起心理障礙。
      

      抑郁有以下六個(gè)主要表現(xiàn)：1.興趣減退甚至喪失2.對(duì)前途悲觀失望3.無(wú)助感4.感到精神疲憊5.自我評(píng)價(jià)下降6.感覺(jué)到生活或生命本身沒(méi)有意義，甚至有輕生觀念等。抑郁癥的病理標(biāo)準(zhǔn)是抑郁程度嚴(yán)重到足矣影響正常的心理機(jī)能或社會(huì)功能受損。同時(shí)持續(xù)至少兩周以上。
      
      以上是對(duì)“我懷疑自己得了抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述情況。初步考慮多為焦慮而導(dǎo)致。建議去正規(guī)精神心理專(zhuān)科面診咨詢(xún)，結(jié)合具體情況，明確原因，給予正確診斷和處理。