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我是一名大二的學(xué)生,前段時(shí)間

男 | 21歲 2018-04-24 10:05:46 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我是一名大二的學(xué)生,前段時(shí)間,我睡覺之前出汗特別厲害,容易入睡但是總是早醒,而且早醒之后入睡比較困難,白天口苦沒胃口,精神恍惚。找了一個(gè)老中醫(yī),他告。訴我我這是心脾兩虛,思慮過度,他讓我服用歸脾丸。當(dāng)我服用兩周的時(shí)候,我不出汗了,胃口也好了,早醒從以前的兩三點(diǎn)推遲到四五點(diǎn),但是別提我有多開心了。但是從昨天開始,我之前的癥狀又出現(xiàn)了,胃口不好,入睡容易但是又是早醒,而且早醒起來總感覺有一個(gè)心理因素牽絆著我: 我和對(duì)象戀愛三年了,可有一個(gè)瞬間,突然感覺自己的女朋友好陌生,對(duì)她沒有以前的感覺了,可是之前我們的感情一直都很好,我只想好好愛她,不想這樣下去,更不想離開她辜負(fù)她,我只想把自己調(diào)整過來,好好像以前一樣愛她,一樣疼她。這個(gè)問題每當(dāng)我早醒的時(shí)候總在我腦子里回蕩,讓我不安。求醫(yī)生們幫我,我真的很無助,不知道怎么走出來,怎么樣去調(diào)整好狀態(tài),積極去投入生活。我不知道是情緒影響了生理心脾兩虛,還是生理上心脾兩虛決定了敏感的情緒。

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2020-08-24 15:28:02 我要投訴

      根據(jù)你的描述,建議再配合解郁丸進(jìn)行調(diào)理治療。另外注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情愉快,使肝氣得以舒展,利于體內(nèi)氣機(jī)運(yùn)行。避免焦慮等不良情緒刺激。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診,檢查治療。
      

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趙華堂 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,妊娠期高血壓,子宮肌瘤,頸椎病,乳腺 幫助網(wǎng)友:20968
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2018-04-24 10:29:08 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,您這種情況主要是因?yàn)樗紤]太多,心理壓力過大而引起來的建議你每天制定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo),積極的去完成它,這樣來獲取自信心,在飲食上清淡湯水來滋養(yǎng)脾胃,不要吃生冷辛辣刺激類的食物,堅(jiān)持體育鍛煉,多參加社會(huì)公益活動(dòng)來尋找自我。
      

許歡
許歡 商丘平原醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,消化不良,冠心病,糖尿病,腦梗塞,高血 幫助網(wǎng)友:14267稱贊:8
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2018-04-24 10:13:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述的情況考慮是你有輕度的焦慮癥,無法控制的考慮沒有意義的事。
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意休息,不要胡思亂想,要把主要精力放到學(xué)習(xí)和生活中去,積極參加體育鍛煉,能有效的改善抑郁焦慮癥狀。
      以上是對(duì)“我是一名大二的學(xué)生,前段時(shí)間”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-04-24 10:30 ask847737875i 追問

也樣抑制輕度焦慮癥?

2018-04-24 10:58醫(yī)生回答:

自己心態(tài)要調(diào)整好,不要去想沒有意義而且讓自己痛苦的事

2018-04-24 10:59 ask847737875i 追問

我怎樣能控制自己不去想,我真的很無助啊,醫(yī)生。。

2018-04-24 11:06醫(yī)生回答:

轉(zhuǎn)移自己的注意力,看看書,讓自己忙碌起來就會(huì)忘了。

2018-04-24 11:11 ask847737875i 追問

好的,謝謝您了醫(yī)生,作為學(xué)生希望您身體健康,事事順心

2018-04-24 11:12醫(yī)生回答:

不客氣,祝你生活愉快。

王金平
王金平 哈爾濱汽輪機(jī)廠醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,尿毒癥性心肌病,心絞痛,糖尿病 幫助網(wǎng)友:4807稱贊:3
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2018-04-24 10:18:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的敘述,您正在上大學(xué),在個(gè)人感情方面遇到一些困惑。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在也已經(jīng)到了談戀愛的年齡,兩個(gè)人在一起難免出現(xiàn)會(huì)矛盾和摩擦,需要相互理解多溝通。要有一顆包容的心態(tài),即便是最后兩個(gè)人沒有走到一起,也不要影響自己以后的學(xué)業(yè)和工作以及心態(tài)。
      

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