病情分析:
您好!跟進(jìn)你描述的情況,情緒低落,對任何事情都沒有興趣,考慮是有輕度的憂郁癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議去正規(guī)醫(yī)院心理科檢查,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煟m當(dāng)戶外活動鍛煉身體,增強體質(zhì),多與家人和朋友交流溝通,保持充足的睡眠,保持心情放松。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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