健康咨詢描述: 我身上發(fā)現(xiàn)白斑一年多了,都說這個跟我的情緒有很多關(guān)系,本來開始治的時候已經(jīng)有效果了,后來沒有堅持下去,現(xiàn)在好像擴散了。請問我這平時要注意些什么?
想得到怎樣的幫助:請問白癜風(fēng)擴散了該如何護理好?。?/p>
1、多鍛煉身體,對治療很有幫助。堅持跑步、做操,要動不要靜,可有效預(yù)防白癜風(fēng)。
2、避免接觸化學(xué)產(chǎn)品,化學(xué)物品對皮膚傷害很大,要避免接觸酸類化學(xué)物質(zhì)和化肥、農(nóng)藥、汽油、機油等。面部病灶者,不要使用增白類化妝品。
3、勿刺激皮損,如燒傷、曬傷、凍瘡、淋雨、風(fēng)寒等均可誘發(fā)白癜風(fēng),或引起白斑擴散。
4、患者要忌服VC,此藥在黑色素代謝過程中,能阻止黑色素的生成,加重病情。
5、飲食要葷素搭配適當,多吃奶、蛋、肝、蔬菜及豆類;少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發(fā)食品;少吃富含VC的水果,如獼猴桃、酸棗、檸檬、桔子等;忌飲各種酒類。
6、白癜風(fēng)與情緒波動有關(guān)。生活中要找樂,不找氣。特別是大氣大怒后,易誘發(fā)病情的擴散,這也是治療白癜風(fēng)需要注意的事情。
患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,尤其是在外出時,需做好防曬工作。由于陽光中的紫外線,會對患者的皮膚造成嚴重的不良影響,很容易會導(dǎo)致白斑出現(xiàn)擴散的情況,這將會給患者造成不必要的傷害。尤其是在炎熱的夏天,更應(yīng)該提高對防曬工作的重視。 飲食上。白癜風(fēng)患者的病情與日常飲食是息息相關(guān)的,如果患者的飲食結(jié)構(gòu)不合理的話,會導(dǎo)致患者的機體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況,繼而會影響到患者的病情。所以,患者需注意日常飲食結(jié)構(gòu)的科學(xué)性。多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)以及微量元素較為豐富的食物。 精神上。如果患者的心情長期處于壓抑的狀態(tài)下,可引發(fā)白癜風(fēng)患者的病情出現(xiàn)加重的情況。由于白癜風(fēng)的危害性較大,而且比較難治愈。所以,很多患者都會為此而感到悶悶不樂。這對于患者的病情來說是相當不利的?;颊咝璞3謽酚^的心態(tài)來疾病。
日常生活中您要保持樂觀的心態(tài),減少悲傷,緊張,壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力,多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品 ,富含維生素C的食物,過辣、過酸的食物都要少吃.平時可以多吃些:瘦肉。蛋類、動物的內(nèi)臟。牛奶、新鮮的蔬菜各種豆類制品,花生。田螺等貝類食物,對疾病的恢復(fù)都是有一定的幫助。
以上是對“請問白癜風(fēng)擴散了該如何護理好???”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
1、多鍛煉身體,對治療很有幫助。堅持跑步、做操,要動不要靜,可有效預(yù)防白癜風(fēng)。
2、避免接觸化學(xué)產(chǎn)品,化學(xué)物品對皮膚傷害很大,要避免接觸酸類化學(xué)物質(zhì)和化肥、農(nóng)藥、汽油、機油等。面部病灶者,不要使用增白類化妝品。
3、勿刺激皮損,如燒傷、曬傷、凍瘡、淋雨、風(fēng)寒等均可誘發(fā)白癜風(fēng),或引起白斑擴散。
4、患者要忌服VC,此藥在黑色素代謝過程中,能阻止黑色素的生成,加重病情。
5、飲食要葷素搭配適當,多吃奶、蛋、肝、蔬菜及豆類;少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發(fā)食品;少吃富含VC的水果,如獼猴桃、酸棗、檸檬、桔子等;忌飲各種酒類。
6、白癜風(fēng)與情緒波動有關(guān)。生活中要找樂,不找氣。特別是大氣大怒后,易誘發(fā)病情的擴散,這也是治療白癜風(fēng)需要注意的事情。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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