腰疼有10天開始7天沒怎么處理就是站著不疼坐著彎腰

      根據(jù)你的情況要做，首先要注意休息，避免勞累，外傷受涼，睡硬板床，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免彎腰，腰圍固定，休息的時候拿下來，腰背肌功能鍛煉，局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松，如果不能減輕，需要完善腰椎椎間盤ct或者核磁共振檢查，看一看有沒有椎間盤突出癥。
      

      您好！根據(jù)您的描述，并結(jié)合您的年齡，應該腰肌勞損可能性大。建議平時避免長時間保持一個姿勢不變，經(jīng)常起身活動，腰部保暖避免著涼，睡前腰部熱敷10分鐘，之后按摩15-20分鐘，充分放松肌肉，一般堅持2-3周就會明顯好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你這種情況引起的原因主要考慮是腰肌勞損和腰椎間盤膨出。
      指導意見：
      這個長期一個姿勢，或者是搬東西的時候不恰當?shù)淖藙萦嘘P(guān)系。建議做個腰椎ct查清楚以后再治療。
      以上是對“腰疼有10天開始7天沒怎么處理就是站著不疼坐著彎腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！