請問鹽是增高的大敵，這是真的嗎

      你好，沒有理論根據(jù)的，因?yàn)辂}分是人體代謝過程中的必須物質(zhì)，如果缺少鹽分，人體就會乏力，影響代謝的。但是過多的鹽分會引起身體的負(fù)擔(dān)過重，引起發(fā)福等表現(xiàn)，但前為止，沒發(fā)現(xiàn)影響身高
      

      病情分析：
      你好，如果飲食中含鹽量過多有可能會影響身高發(fā)育的，而且吃鹽多也會影響身體健康的。
      指導(dǎo)意見：
      體內(nèi)食鹽過多會導(dǎo)致會造成磷與鈣的比例失衡，影響鈣質(zhì)的正常吸收，從而使血鈣的流失。所以平時注意少吃鹽，每天以不多于六克為適合。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，食用鹽需要適量使用，平時多運(yùn)動
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多注意休息，保持衛(wèi)生，保持生活規(guī)律，不要吃生冷刺激性食物，注意保暖
      以上是對“請問鹽是增高的大敵，這是真的嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和你目前的情況來看，還有沒有其他不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好，一般情況下還是有很多因素可以影響身體的發(fā)育。控制鹽的攝入只是一方面。還是要注意，平時營養(yǎng)的均衡，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉。也會對身高有所幫助。

      病情分析：
      你好，鹽是生活中必不可少的，但是每天服用鹽的量不要太多，要保持在正常水平。
      指導(dǎo)意見：
      建議您清淡飲食，并適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行體育活動，每天服用鹽的量不要超過五克。及時補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃牛羊肉，適當(dāng)?shù)膮⒓踊@球等體育活動。

      病情分析：
      你好，如果每天吃的鹽較多，腎臟排泄的鈉就多，然后流失的鈣就多，就會影響身高的增長。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀的情緒，平時多注意合理的飲食，多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，如肉蛋奶等，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，如各類球類，晚上不要熬夜，保證充足睡眠。