健康咨詢描述: 睡覺睡到某個(gè)時(shí)候,大腦突然清醒了,但還沒完全醒來,可是無法呼吸,想說話也想做點(diǎn)什么動(dòng)作讓自己醒過來,可是什么也做不了,很難受
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,你有可能是因?yàn)閴趑|而引起的。也就是睡眠癱瘓癥。
指導(dǎo)意見:
這種情況大多數(shù)是因?yàn)榘滋焖咻^多。建議你盡可能白天不要睡覺。多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
這種情況叫夢魘,通常發(fā)生在3到7歲的兒童,由于壓力比較大、作息時(shí)間不正常、失眠、焦慮的情況下發(fā)生,是大腦皮層過度緊張?jiān)斐傻?。不要緊張害怕,這種情況到了成年會(huì)逐漸的消失。
你好,這樣的情況叫做夢魘,是因?yàn)樗X時(shí)意識(shí)清醒了,但是支配運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的腦細(xì)胞還沒有清醒造成的,偶爾的這樣沒有問題的,經(jīng)常這樣,建議去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查診治,自己也要通過堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)改善一下
以上是對(duì)“睡覺睡到某個(gè)時(shí)候,大腦突然清醒了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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