健康咨詢描述: 我覺得活在這世上沒有什么用,反正遲早有一天我會(huì)死去。我真的很怕死。我知道,這避免不了??墒窃撛趺崔k?
病情分析:
你好很高興為你解答根據(jù)您的描述情況你應(yīng)該正確的去面對(duì)每一天。
指導(dǎo)意見:
建議每天要保持良好的心態(tài),積極的面對(duì)每一天,不要天天有這種心里負(fù)擔(dān),人的生老病死都是在所難免,不必太過于放在心上,你的年紀(jì)還很小以后的路還很長(zhǎng)。
病情分析:
你說的這個(gè)情況是有輕生的念頭,這個(gè)和生活習(xí)慣都是有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
目前肯定是不建議有這個(gè)想法的,少吃油膩,辛辣的食物,不要熬夜,緊張像你說的這個(gè)階段,飲食改善的話,相對(duì)幫助會(huì)大一些。還有就是適當(dāng)?shù)膽敉庾邉?dòng),旅游。
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