健康咨詢描述: 大約40多天晚上2.00睡,導致額頭發(fā)黃并且老化嚴重,請問可以恢復嗎?怎么才能恢復?
病情分析:
您好,長期熬夜勞累有可能會導致神經衰弱,記憶力減退,耳鳴等情況。
指導意見:
建議您,平時規(guī)律生活,避免熬夜勞累,同時要多運動,多鍛煉,保證良好的生活規(guī)律是最關鍵的。
病情分析:
根據你說的情況懷疑是因為長期熬夜導致的面色變化,這種情況是可以通過改善睡眠進行治療的。
指導意見:
建議你注意睡眠,保證每天規(guī)律睡眠,保證每晚十點前上床睡覺就可以慢慢緩解,必要的話口服安神補腦液進行治療。
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