這兩年才慢慢有了脫發(fā)

      你好很高興回答您的問題，您的情況說明您體內(nèi)環(huán)境有了改變，建議你要放松心情，注意休息注意觀察。注意平時增加飲食營養(yǎng)，多吃些新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物?？梢缘结t(yī)院用中藥來調(diào)理身
      

      病情分析：
      這位朋友，脫發(fā)的原因，有脂溢性脫發(fā)，營養(yǎng)性脫發(fā)，神經(jīng)性脫發(fā)，病理性脫及遺傳性因素。
      指導意見：
      建議平時避免過多的洗頭，不要用刺激性強的洗發(fā)水洗，頭多吃蔬菜水果，均衡營養(yǎng)。避免精神壓力過大，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，建議你不用過于擔心，一般像這種情況。確實是由于腎氣虧虛引起的，要注意補益腎氣。
      指導意見：
      平時多吃點黑色的東西，可以配合用一些生姜來洗頭會比較好，經(jīng)常按摩一下頭皮
      
      以上是對“這兩年才慢慢有了脫發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！