神經(jīng)衰弱為什么會讓人變笨記憶力下降精神不足
男 | 17歲 2018-04-21 10:00:18
1人回復(fù)
來自南陽市
健康咨詢描述： 神經(jīng)衰弱為什么會讓人變笨記憶力下降精神不足
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-02 11:00:22 我要投訴
你好，神經(jīng)衰弱主要就是持續(xù)性的睡眠不好，加上情緒緊張，易激惹，屬于心理神經(jīng)癥范疇。神經(jīng)衰弱時間久了就會導(dǎo)致腦供血不足，氣血不足，整個人精神會下降，腦功能就會下降，對于這個情況，可以吃谷維素，安神補(bǔ)腦液，結(jié)合維生素b復(fù)合片等他進(jìn)行調(diào)理改善，營養(yǎng)神經(jīng)。更重要的還是自己日常生活中的調(diào)理，每天規(guī)律一下作息時間，白天的時候要適度的進(jìn)行一些戶外的活動，培養(yǎng)一些興趣愛好，來改善情緒狀態(tài)。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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