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腿越來(lái)越多的肌肉怎么辦

女 | 16歲 2018-04-20 13:17:38 4人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢(xún)描述: 腿越來(lái)越多的肌肉怎么辦,特別是小腿,肉特別松弛。。。。。。。還有救么啊啊啊

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孫健
孫健 威海市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腹外疝,乳腺癌,甲狀腺腺瘤 幫助網(wǎng)友:28495
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2018-04-20 14:14:59 我要投訴

      對(duì)于患者提到的情況,對(duì)此無(wú)需特別擔(dān)心,你所提到的肌肉,可能并不是影響患者腿部形狀最主要的因素,建議患者積極參加體育鍛煉,可以改善。
      

耿虎
耿虎 威縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 復(fù)發(fā)性腹股溝疝,下肢靜脈曲張,乳腺癌,甲狀腺疾病的 幫助網(wǎng)友:6072稱(chēng)贊:3
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2018-04-20 14:05:57 我要投訴

      病情分析:
      你好!很高興為您解答,根據(jù)你的描述目前考慮缺乏鍛煉誘因
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述平時(shí)需多鍛煉身體,盡量少久站,久坐,必要時(shí)醫(yī)院就診檢查,明確診斷。
      

張艷茹
張艷茹 蘭州市中醫(yī)醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒童腹瀉,感冒 流感,婦科\\\\產(chǎn)科疾病等。 幫助網(wǎng)友:176807稱(chēng)贊:2213
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2018-04-20 14:27:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,腿部肌肉多的現(xiàn)象,并且比較松,您要加強(qiáng)鍛煉的.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)也要注意避免久坐了,食物方面要多樣化的,多吃新鮮的水果蔬菜一類(lèi)的,可以跑步等運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持一小時(shí).
      
      以上是對(duì)“腿越來(lái)越多的肌肉怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

穆毅
穆毅 辛集市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰痛,頸肩腰腿痛,腰椎間盤(pán)突出,腰椎退行性疾病,腰 幫助網(wǎng)友:9449稱(chēng)贊:66
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2018-04-20 14:30:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的情況,如果是肌肉考慮您可能運(yùn)動(dòng)多,一般經(jīng)過(guò)訓(xùn)練是可以改變的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您可以去健身房經(jīng)過(guò)教練的體統(tǒng)訓(xùn)練,主要是對(duì)小肌肉群的訓(xùn)練,一般就可以改善,另外飲食也要注意不要多油多鹽,也不要吃太多
      

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