3年前把頭發(fā)賣了剩下的頭發(fā)很少只剩下上面薄薄的一層

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，建議您可以經(jīng)常用生姜擦頭皮，有無助增發(fā)的作用，也可以直接購買生姜洗發(fā)水比較方便。多吃一些補腎的食物，黑色的食物都補腎。

      頭發(fā)是會慢慢的生長出來的，想要養(yǎng)成原來的頭發(fā)，需要一定的時間，平時應該多吃谷物，粗糧，芝麻，黑豆一類，對頭發(fā)的生長有好處，一定要避免有染發(fā)燙發(fā)的情況。