健康咨詢描述: 差不多19,160,還能發(fā)育增高嗎,吃增高藥能增高嗎,多運(yùn)動(dòng)吃鈣片可以嗎
您好,依據(jù)您的描述,您19歲,身高160,身高與遺傳及營養(yǎng),內(nèi)分泌有一定關(guān)系的,您可以完善骨齡片,如骨骺未完全閉合,還有長(zhǎng)高空間,如條件允許,無禁忌癥可注射生長(zhǎng)激素,多運(yùn)動(dòng),多進(jìn)食營養(yǎng)豐富的食物,口服增高藥效果是有限的。
體重54Kg
得拍個(gè)骨齡片,如骨骺未完全閉合是可以長(zhǎng)高的。
病情分析:
您好,身高與遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)因素等等有關(guān),一般長(zhǎng)骨停止生長(zhǎng)多在25周歲左右。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意休息和飲食,平時(shí)多吃些含鈣高的食物,平時(shí)多參加些體育鍛煉。
吃什么鈣片好點(diǎn)?
您好,可以口服點(diǎn)碳酸鈣D3咀嚼片。
病情分析:
身高主要還是遺傳因素決定的,與您平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣都是有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
您現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)基本不會(huì)再長(zhǎng)的,您多運(yùn)動(dòng),吃鈣片都不會(huì)有效果的,您現(xiàn)在只要注意正常的飲食和生活習(xí)慣增強(qiáng)體質(zhì)就可以的。
以上是對(duì)“差不多19,160,還能發(fā)育增高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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