除了去美容醫(yī)院，有什么全面美白的方法及過程步驟

      美白方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔3.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。4.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。5.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
      

      病情分析：
      您好患者根據您的描述，考慮您是美容導致一系列癥狀。
      指導意見：
      您好患者根據您的描述，建議注意飲食清淡溫熱，禁辛辣刺激食物，積極去三甲級別醫(yī)院整形科。
      

      病情分析：
      你好，根據你的問題描述，你的情況考慮是全身皮膚需要美白。
      指導意見：
      治療參考：你這種情況需要到省級以上三甲大醫(yī)院激光美容科就診檢查治療的。
      
      以上是對“除了去美容醫(yī)院，有什么全面美白的方法及過程步驟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的病情描述，建議您平常的話多吃蛋白，其他蔬菜水果。
      指導意見：
      平常的話盡量做一下防曬工作，不要去太陽底下暴曬，對您的身體是不好的，蔬菜水果