我是一名體育生，以前體力蠻好的

      您好，作為體育生，體能很重要。如果只是近兩天的情況建議不要擔(dān)心，休息休息就會(huì)改善。如果持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)了，建議您去正規(guī)醫(yī)院查一個(gè)電解質(zhì)，并且多補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，注意休息，調(diào)整生活作息。
      

      你好，體力下降的原因有很多種，比如熬夜、訓(xùn)練體力消耗過(guò)大導(dǎo)致體力透支后體力下降，飲食跟不上也可能導(dǎo)致體力下降，注意休息，加上營(yíng)養(yǎng)，訓(xùn)練適當(dāng)；可以多吃牛羊肉，核桃，蝦等溫補(bǔ)性食物。
      

      這種情況考慮是你近期沒(méi)有加強(qiáng)鍛煉，睡眠不足、壓力過(guò)大的原因，建議你有好的心態(tài)，增加睡眠時(shí)間，加強(qiáng)鍛煉這樣慢慢就會(huì)恢復(fù)到原來(lái)。
      
      以上是對(duì)“我是一名體育生，以前體力蠻好的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是一名體育生，現(xiàn)在體力有明顯的下降，這是需要檢查一下才能明確是什么原因引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院先檢查一下血離子，血糖和血常規(guī)，看一下是缺什么，其次要看一下你每天鍛煉的量的多少，如果量太大了，這也是體力下降的原因。
      

      病情分析：
      體力明顯下降和氣血虛。或者和身體的營(yíng)養(yǎng)不足，睡眠不好。飲食的問(wèn)題有關(guān)系的。應(yīng)注意調(diào)養(yǎng)氣血
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      心情舒暢比較好的。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂容^好的?？梢宰⒁庥^察一下大小便，可以適當(dāng)?shù)淖⒁庹{(diào)養(yǎng)心情。按時(shí)睡眠