健康咨詢描述: 來月經(jīng)第二天可以測(cè)800米嗎?(來月經(jīng)時(shí)沒有過痛經(jīng))因?yàn)樗愠煽?jī)很重要不知道怎么辦
病情分析:
來月經(jīng)期間最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),如果實(shí)在沒有辦法,就盡量的跑,注意不要受涼。
指導(dǎo)意見:
建議注意月經(jīng)期不過度勞累,不要受涼,生活規(guī)律不熬夜,適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),保持心情舒暢。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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