視力不好怎么辦？怎樣恢復

      病情分析：你好，根據你的描述近視二三百度，如果散瞳檢影后的度數，已經屬于真性近視，要想治療比較困難。
      指導意見：注意休息，避免長時間近距離過度用眼，積極參加戶外活動，可以預防度數增加。
      

      病情分析：
      你好，那你現在注意每天進行眼保健操，并注意避免眼睛過于勞累，多看遠方及綠色來逐漸改善
      指導意見：
      建議，你也可以每天去看或者去打羽毛球或者乒乓球比賽，注意眼睛來回跟著球轉
      

      病情分析：
      你好，現在一般的都屬于是假性近視，引起的額原因是因為眼睛過于疲勞引起的額，注意避免長時間的玩手機及電腦
      指導意見：
      建議，你還可以注意每天進行眼睛鍛煉休息，可以每天進行眼睛上下內側及外側逐漸轉動，并注意多注視遠方植物，
      
      以上是對“視力不好怎么辦？怎樣恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你想要得到一個自己滿意的效果，又不想任何付出，那肯定在現實世界上是做不到的。視力不好要首先就要檢查的，首先要區(qū)分到底是真性近視還是假性近視，才能確定你的情況該怎么辦，所以沒有任何先決的條件，就問該怎么辦，那肯定也是沒有答案的。
      指導意見：
      所以對于目前你說的這樣的情況，你想要去改變你的身體，除非放棄電子產品的接觸，看書的時候拿到嚴格的距離，睡眠要充分，不然的話只會加深。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，建議您需要到醫(yī)院眼科就診查看，雙眼度數情況佩戴合適的眼鏡。
      指導意見：
      您好，建議您平時多注意用眼習慣，用藥一段時間后，多向遠處眺望，看看綠色植被，做做眼保健操，緩解眼疲勞，多喝溫水，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。
      

      病情分析：
      根據你的描述和提供的相關信息，目前對你的情況和要求大致了解。
      指導意見：
      像你這種情況比較常見，也不用太擔心，建議到正規(guī)醫(yī)院的眼科或者比較好的眼鏡店給光學配鏡。
      

      病情分析：
      您好！首先我必須有您明白的是，若眼睛為真性近視的話，那就屬于是不可逆轉的行為，是沒有什么有效的方法可以擺脫的。
      指導意見：
      建議您能正確地去面對眼睛所出現的視力問題，建議您及早到專業(yè)醫(yī)院眼科，做個散瞳驗光檢查，通過檢查，就可以知道眼睛真假近視的問題了，若為假性近視的話，是可以通過藥物來治療好的。
      
      以上是對“視力不好怎么辦？怎樣恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！