請(qǐng)問(wèn) 我今年40歲有手淫25年以上現(xiàn)在勃起不堅(jiān)

      一般來(lái)說(shuō)一周1~2次比較適合，具體要看第2天有沒(méi)有疲勞的情況啊，來(lái)決定。
      首先要排除下有沒(méi)有高血壓、糖尿病、高血脂的情況。
      建議自身改善生活方式（比如戒煙限酒，早休息、鍛煉身體、避免辛辣刺激食物攝入）。藥物通過(guò)中西醫(yī)結(jié)合治療：中成藥比如：清宮長(zhǎng)春膠囊,疏肝益陽(yáng)膠囊，伊木薩克片，復(fù)方玄駒膠囊，龍鹿膠囊等，改善勃起的西藥：西地那非片、他達(dá)拉非片（希愛(ài)力）首選，艾力達(dá)等。藥物啊，上面可以選擇一個(gè)中成藥啊，再選擇一個(gè)西藥，中西結(jié)合治療效果比較好。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)常性手淫的話，是會(huì)導(dǎo)致腎虛甚至是陽(yáng)痿早泄等不良影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你需要及時(shí)戒掉手淫的不良行為習(xí)慣，勤鍛煉身體，可以服用腎寶片或者是金匱腎氣丸緩解癥狀。

      一般來(lái)說(shuō)，性要求的周期長(zhǎng)短因人而異，與年齡、體質(zhì)、性格、職業(yè)等有關(guān)。即使同一個(gè)人，在不同的環(huán)境、生理?xiàng)l件和精神狀態(tài)下也會(huì)以有所改變，如年齡增長(zhǎng)、體質(zhì)衰弱、生活中的煩惱、繁重緊張的工作等都可能抑制性的要求。所以性生活的頻率不可能一成不變，要根據(jù)雙方性欲的強(qiáng)弱、性能力和身體情況加以調(diào)整。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn) 我今年40歲有手淫25年以上現(xiàn)在勃起不堅(jiān)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，性生活時(shí)間不小于5分鐘就屬于正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有規(guī)律的進(jìn)行房事有利于延年益壽，過(guò)度會(huì)損害身體，做愛(ài)的最低底線是第二天起床后不會(huì)感到勞累。