半年前從1米高的地方踩空

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你曾經(jīng)三次扭傷腳踝，考慮有骨膜受損，需要活血化瘀治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每晚溫?zé)崴菽_，外涂紅花油或者貼膏藥，暫時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，等癥狀全部消失后再負(fù)重?。?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，可能是由于多次的出現(xiàn)意外，導(dǎo)致的跟腱軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你做個(gè)核磁共振檢查，觀(guān)察一下受損情況，然后再正確的采取治療措施，可以通過(guò)中西藥結(jié)合的方法治療。