想知道自己是什么體質(zhì)

      病情分析：
      女性26歲，平時(shí)宮寒痛經(jīng)嚴(yán)重，可以吃點(diǎn)氣血和膠囊治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多注意點(diǎn)休息和保暖，多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的東西，比如瘦肉，雞蛋和牛奶，豆制品。

      病情分析：
      你好，這些主要是考慮腎陽(yáng)虛宮寒癥，導(dǎo)致的痛經(jīng)，腸道功能紊亂了，引起的一系列不適了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      就自然的一起治療的話就是選擇自然的中醫(yī)了，開(kāi)自然的中藥慢慢的一起治療下，對(duì)癥的話就有效果，可以自然地恢復(fù)健康正常了，供參考
      

      病情分析：
      你好，你描述的這個(gè)情況，你平時(shí)有宮寒痛經(jīng)的情況，還有經(jīng)常便秘…
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要注意保暖，尤其經(jīng)期要注意腹部保暖以及經(jīng)期衛(wèi)生。要注意飲食清淡，忌辛辣生冷寒涼的飲食。可以多吃點(diǎn)富含粗纖維的飲食，以及新鮮的水果蔬菜，多喝水。適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“想知道自己是什么體質(zhì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！