為什么我平躺在床上肚子上面有點(diǎn)壓抑

      病情分析：
      你好，你這樣有多長時(shí)間了呢？嗯，是不是最近著涼了吃的不合適呢？大便正常嗎？
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況吧，我建議你最好不要緊張，放松心情，注意休息，注意保暖安，嗯，也可以去醫(yī)院查一下，看看，好比較放心。
      

      你好，這個(gè)可能與飲食過飽有關(guān)系，你自己注意一下，一般也越長時(shí)間的焦慮緊張有關(guān)系，如果只是輕微的有點(diǎn)壓抑，這個(gè)你完全可以轉(zhuǎn)移下注意力，一般你過分的關(guān)注反而會(huì)加重這種不適感，你自己可以聽聽音樂，或者是看些無聊的書籍，或者是練習(xí)想象放松訓(xùn)練，都幫助你達(dá)到一個(gè)比較放松的狀態(tài)就可以的，祝你健康快樂。
      

      你好，這個(gè)可能跟你胃腸消化功能不佳有關(guān)。所以可以改變體式。比如睡覺的時(shí)候改為右側(cè)臥，不平躺著睡。注意保護(hù)腸胃，不要吃生冷油膩，寒涼之物。
      
      以上是對(duì)“為什么我平躺在床上肚子上面有點(diǎn)壓抑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！