我頭痛有一年多了，我頭痛的位置是大腦兩側的兩根血管

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮你的情況可能是緊張性頭痛，這個與平時焦慮、壓力大、精神緊張有關。
      指導意見：
      因為無法面診所以建議你去當?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診由醫(yī)生查體和完善輔助檢查后明確診斷，然后再指導下一步治療。平時注意規(guī)律作息，避免熬夜、勞累、精神緊張。適當?shù)倪M行體育鍛煉，以放松身心。

      你好，很高興為您提供咨詢，建議您平時一定要杜絕手淫的壞習慣，多出去走走，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，多吃水果和蔬菜，合理營養(yǎng)，晚上休息不要熬夜了，良好的生活習慣。情況嚴重，建議您及時就醫(yī)。

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)頭痛的癥狀，中醫(yī)認為主要是起居不慎感受風寒引起的癥狀
      指導意見：
      頭痛急性發(fā)作期間不適宜食用煎炸辛辣生冷食物，適當休息，放松心情保持舒暢，不要太過緊張，建議口服丹珍頭痛膠囊
      以上是對“我頭痛有一年多了，我頭痛的位置是大腦兩側的兩根血管”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！