健康咨詢描述: 腳骨折96天了,休息一晚還是有點(diǎn)腫影響第二天走路嗎,接下來(lái)怎么鍛煉呢
您好,根據(jù)您提出的問題,做出如下的回答,如果發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)賬那么建議您減少運(yùn)動(dòng),將腫脹的消退之后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng),否則會(huì)導(dǎo)致腫脹嚴(yán)重!
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況來(lái)分析這種情況建議你要循序漸進(jìn)的鍛煉。
指導(dǎo)意見:
每天可以走路,但是不要走太多。而且要定時(shí)的把腳抬高進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅰH缓蟛灰獎(jiǎng)诶?,注意保持健康?guī)律的生活習(xí)慣。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,鍛煉是要逐漸的來(lái),不能太著急,晚上休息時(shí)把腳抬高一些。
指導(dǎo)意見:
每天鍛煉后,晚上的時(shí)候最好熱敷一下腳。不要太擔(dān)心,開始走路時(shí)是這種情況,慢慢就好了。
以上是對(duì)“腳骨折96天了,休息一晚還是有點(diǎn)腫影響第二天走路嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,一般情況來(lái)說呢,傷筋動(dòng)骨100天,你現(xiàn)在有96天了,可以做些,輕微活動(dòng)
指導(dǎo)意見:
如果說還是有點(diǎn)腫的,你要把骨折的那只腿啊,晚上抬高些,然后第二天走路的時(shí)候不要走的,太久,站立太久,可以適當(dāng)?shù)淖鲆稽c(diǎn)活動(dòng),但不要太過
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的骨折部位時(shí)間及腫脹癥狀,我考慮因?yàn)檐浗M織挫傷比較嚴(yán)重,血液循環(huán)不暢引起,活動(dòng)后腫脹加重。
指導(dǎo)意見:
請(qǐng)你每天晚上熱敷或者用熱水泡洗,促進(jìn)血液循環(huán)可以促進(jìn)恢復(fù)。每天適度運(yùn)動(dòng),做勾腳尖運(yùn)動(dòng)可以有利于早日恢復(fù)正常。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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