健康咨詢描述: 我以前吃過減肥藥,而且都反彈,現(xiàn)在171身高200斤,救救我,我現(xiàn)在很自卑
你好,根據(jù)你所描述的癥狀。不建議服用減肥藥物進(jìn)行減肥的。減肥藥物服用過量容易引起內(nèi)分泌紊亂。如果想要減肥,建議可以通過適量運(yùn)動的。
病情分析:
你好,像你這種情況,如果說之前吃過減肥藥,現(xiàn)在反常,其實(shí)都是有益腸胃的問題。
指導(dǎo)意見:
像這種情況的話,建議你最好就是要注意多運(yùn)動,多活動,盡量避免疲勞過度,以清淡飲食為主。每天堅(jiān)持半個小時的運(yùn)動。
病情分析:
你好,最健康的減肥方式是飲食控制和堅(jiān)持運(yùn)動,減肥藥物對身體都有影響的,并且容易引起反彈。
指導(dǎo)意見:
少吃油膩甜膩的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果??刂浦魇沉?,堅(jiān)持運(yùn)動,如跑步,游泳,打球等。
以上是對“我以前吃過減肥藥,而且都反彈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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