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一個(gè)月前腰痛,醫(yī)生和我說(shuō)是腰肌勞損

女 | 21歲 2018-04-11 21:43:48 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 一個(gè)月前腰痛,醫(yī)生和我說(shuō)是腰肌勞損,當(dāng)時(shí)就有點(diǎn)腰痛連著左邊屁股和大腿那塊隱隱的痛,然后他給我開(kāi)了一些膏藥,我貼了兩天之后發(fā)現(xiàn)對(duì)膏藥的橡膠過(guò)敏然后就沒(méi)貼了,到現(xiàn)在還沒(méi)好,腰還是痛而且左腿的疼也沒(méi)好,這正常嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

溫麗萍
溫麗萍 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)闌尾炎,各部位骨折,腹部創(chuàng)傷,痔瘡,肛周膿腫, 幫助網(wǎng)友:9858稱贊:1
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2018-04-11 21:52:53 我要投訴

      你好,腰肌勞損與過(guò)度勞累,受寒以及長(zhǎng)期負(fù)重有關(guān),建議你理療、推拿、按摩等舒筋活血療法治療,日常要注意休息,保暖避免受涼,如果疼痛加重可口服非甾體類(lèi)止痛藥緩解癥狀。

唐娟
唐娟 淄博震中中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中醫(yī)內(nèi)外科,骨傷科,針灸推拿科,康復(fù)科疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:26914稱贊:22
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2018-04-11 21:44:31 我要投訴

      病情分析:
      您好患者根據(jù)您的描述,考慮您是勞累受涼導(dǎo)致腰肌勞損癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好患者根據(jù)您的描述,建議注意休息保暖,飲食清淡溫?zé)?,積極口服腰痛寧和扶他林消炎治療。

2018-04-11 21:45 匿名追問(wèn)

都一個(gè)月了,正常嗎,我一久坐就疼

2018-04-11 21:45醫(yī)生回答:

有必要拍腰部核磁共振檢查一下。

許馥榮主管護(hù)師
許馥榮主管護(hù)師 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷后傷口感染,股骨干骨折,開(kāi)放性骨折,腸梗阻,膽 幫助網(wǎng)友:11352稱贊:3
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2018-04-11 21:50:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述你的這種情況有可能是腰椎間盤(pán)突出引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)后會(huì)引起腿疼,所以最好去醫(yī)院做個(gè)CT檢查一下,根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行對(duì)癥治療。如果不及時(shí)治療癥狀會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。平時(shí)注意休息,避免腰部過(guò)度負(fù)重,避免長(zhǎng)時(shí)間坐著或者是站立,平時(shí)盡量睡硬板床。
      以上是對(duì)“一個(gè)月前腰痛,醫(yī)生和我說(shuō)是腰肌勞損”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

范小萍
范小萍 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,冠心病,膽囊炎,腦梗死,肺炎,貧血 幫助網(wǎng)友:3796稱贊:1
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2018-04-11 21:50:22 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,請(qǐng)問(wèn)你做腰椎CT或核磁了嗎?初步判斷可能是腰間盤(pán)出問(wèn)題了。最好做一次腰椎核磁或CT。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議如下:注意坐姿及睡姿,避免久坐久站,最好睡稍硬點(diǎn)的床??舍樉睦懑煟结t(yī)院面診醫(yī)生評(píng)估如需要可按摩推拿,牽引等治療。

2018-04-11 22:09 匿名追問(wèn)

我想寒假回家好好查查,我現(xiàn)在在外地上學(xué)不方便,萬(wàn)一真的腰椎間盤(pán)突出的話我該注意些什么呢

2018-04-12 04:59醫(yī)生回答:

等到寒假時(shí)間太久了吧?注意搬重物時(shí)的姿勢(shì),不能坐的時(shí)間太久。

2018-04-12 07:17 匿名追問(wèn)

抱歉是暑假

2018-04-12 12:40醫(yī)生回答:

那也還有2個(gè)多月呢,你也可以自己試著適當(dāng)力度拉一下單杠,類(lèi)似牽引。

2018-04-12 14:01 匿名追問(wèn)

腰間盤(pán)突出能摸出來(lái)嗎,我感覺(jué)我才21歲怎么就出問(wèn)題了呢

2018-04-12 14:05醫(yī)生回答:

摸不出來(lái)。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣很重要。也不一定就是腰間盤(pán)突出,但癥狀很像,所以要通過(guò)檢查手段明確診斷。

2018-04-12 14:16 匿名追問(wèn)

那睡覺(jué)除了睡硬板床還有什么比較好的建議姿勢(shì)嗎

2018-04-12 16:44醫(yī)生回答:

坐姿站姿都要正確,不要一個(gè)姿勢(shì)持續(xù)時(shí)間太久。不要翹二兩腿。

2018-04-12 19:47 匿名追問(wèn)

行謝謝您了

2018-04-12 19:48醫(yī)生回答:

不客氣!祝早日康復(fù)!

張鳳華
張鳳華 新林區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 乳腺,甲狀腺,膽囊,肝臟,胰腺,腸道,血管,闌尾, 幫助網(wǎng)友:18737稱贊:25
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2018-04-11 21:52:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述來(lái)看,可以做個(gè)腰椎核磁共振檢查,看看是否有腰椎間盤(pán)突出。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      通過(guò)檢查來(lái)確診一下。如果確診有腰椎間盤(pán)突出,就要臥床休息,睡硬板床,不要睡海綿床。減少腰部活動(dòng)。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號(hào)科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見(jiàn)病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:長(zhǎng)期保持坐姿者,中老年人群 常見(jiàn)癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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