坐月子哺乳期可以吃什么水果呢

      您好，餅干是容易上火的零食之一，月子期間產(chǎn)后媽媽容易上火便秘，所以月子期間應(yīng)少吃或不吃。如果實(shí)在想吃的話，建議產(chǎn)后1周再吃，要多補(bǔ)充水分。
      

      病情分析：
      坐月子期間關(guān)鍵是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)均衡，一定要多吃新鮮的水果和蔬菜，一定要適當(dāng)?shù)南碌囟嗷顒?dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      可以吃水果啦！主要是不要吃生冷的也就是不要吃從冰箱里拿出來(lái)的食物就可以了常溫下的食物還是可以吃的也可用熱水泡一泡，只要寶寶不拉肚子就可以吃啊主要是怕引起寶寶拉肚子
      

      病情分析：
      你的問(wèn)題是你在坐月子期間，你想吃水果，可以適當(dāng)少吃，不要吃太涼了。
      指導(dǎo)意見：
      吃涼的食物，容易做成胃病，你產(chǎn)后，體內(nèi)虛弱，吃涼的太多，形成胃病，治療就很困難。建議你適量吃點(diǎn)蘋果，餅干適量少吃。
      
      以上是對(duì)“坐月子哺乳期可以吃什么水果呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況，可以吃香蕉促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，葡萄含有豐富的鐵可以補(bǔ)血，蘋果不易上火，但最好在飯后吃，要洗干凈，不要吃反季水果