醫(yī)生，我們平時(shí)看書學(xué)習(xí)如何控制用眼時(shí)間就可以保證眼

      一個(gè)是要注意看書的距離也就是一眼么距離樞25到30厘米才比較好，另外要注意看書的環(huán)境，光不能太強(qiáng)，也不能太弱，最后一個(gè)是需要注意休息的時(shí)間，每次用眼45分鐘以后需要休息15分鐘

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，控制用眼時(shí)間可能會(huì)緩解眼睛出問題的情況，但也不能保證一定眼睛不會(huì)出問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議學(xué)習(xí)時(shí)間不要超過一個(gè)小時(shí)就要進(jìn)行休息，最好平?？梢宰鲆幌卵郾＝〔?，進(jìn)行眼部按摩。平常多服用水果維生素b類的食物。

      病情分析：
      這種情況就是平時(shí)用眼保健，一般建議每長時(shí)間用眼一小時(shí)，遠(yuǎn)眺五分鐘，每天做一次眼保健操，
      指導(dǎo)意見：
      這就是一個(gè)平時(shí)用眼習(xí)慣的養(yǎng)成，不要長時(shí)間看手機(jī)，看電視，看電腦，看書寫字，姿勢要端正，
      以上是對“醫(yī)生，我們平時(shí)看書學(xué)習(xí)如何控制用眼時(shí)間就可以保證眼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！