為什么每天吃的很少已經(jīng)一個(gè)禮拜了每天熱量不超過(guò)50

      你好，對(duì)于減肥是需要有一個(gè)過(guò)程的，建議平時(shí)合理飲食，避免暴飲暴食，但是也避免節(jié)食，做到營(yíng)養(yǎng)全面，合理進(jìn)食。并且活動(dòng)量不要太大，應(yīng)逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。
      

      你好，你現(xiàn)在身高和體重各是多少？鍛煉身體要講究循序漸進(jìn)，持之以恒，時(shí)間短的話是看不出來(lái)變化的。鍛煉身體要分次少量。不需要每次活動(dòng)量那么大。
      

      病情分析：
      考慮是消耗熱量的方法不得當(dāng)。飲食上是需要控制的，建議在
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      健身教練指導(dǎo)下，進(jìn)行消耗脂肪和熱量的訓(xùn)練，吃東西建議是夜間6分飽，需要根據(jù)情況選擇食物。攝入。
      以上是對(duì)“為什么每天吃的很少已經(jīng)一個(gè)禮拜了每天熱量不超過(guò)50”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，減肥要堅(jiān)持不是說(shuō)一個(gè)星期體重就可以出現(xiàn)明顯下降的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你描述的情況，吃的也比較少，而且。運(yùn)動(dòng)量還是可以的，貴在堅(jiān)持，再堅(jiān)持一段時(shí)間看體重的增減情況。

      病情分析：
      減肥是一種常見(jiàn)的消除體內(nèi)多余脂肪的過(guò)程，多余脂肪是營(yíng)養(yǎng)素蓄積造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你敘說(shuō)的情況，減肥是一個(gè)緩慢漸進(jìn)的過(guò)程，在短時(shí)間內(nèi)是很難看到效果的，建議繼續(xù)堅(jiān)持節(jié)食和增加運(yùn)動(dòng)鍛煉