偶爾會(huì)一次，感覺被什么東西壓著

      根據(jù)你的病情描述，一般是由于最近的熬夜，壓力太大，抵抗力下降等引起的，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多喝水，多吃新鮮水果，蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蘋果，牛奶，但同時(shí)合理的運(yùn)動(dòng)，比如跑步，以增強(qiáng)身體抵抗力。
      

      病情分析：
      夢(mèng)魘也是一種生理現(xiàn)象。當(dāng)人做夢(mèng)突然驚醒時(shí)，大腦的一部分神經(jīng)中樞已經(jīng)醒了，但是支配肌肉的神經(jīng)中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動(dòng)彈不得。
      指導(dǎo)意見：
      夢(mèng)境與現(xiàn)實(shí)互相交錯(cuò)，導(dǎo)致身體與大腦不能協(xié)調(diào)一致。也就是說，身體不聽大腦指揮了，因?yàn)榇藭r(shí)全身的肌肉處于張力最低的狀態(tài)，所以會(huì)造成想要?jiǎng)訁s動(dòng)不了、想用力卻使不出力的狀況。
      

      病情分析：
      這種感覺很多人都有親身經(jīng)歷過。但是有它的科學(xué)解釋的。當(dāng)一個(gè)人的精神狀態(tài)處于緊張時(shí)，大腦的興奮性增強(qiáng)，但身體的肌肉處于松弛狀態(tài)，當(dāng)身體休息，大腦不休息的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先緩解一下心理壓力，合理調(diào)整作息，避免焦慮情緒，可以服用些補(bǔ)腦安神的藥物輔助治療。多與朋友、家人溝通，說出生活上的困難，解壓治療。這種癥狀就會(huì)緩解了、
      
      以上是對(duì)“偶爾會(huì)一次，感覺被什么東西壓著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！