如何緩解腰間盤突出疼痛

      一般腰間盤突出都是由于腰部外傷以及慢性勞損所導(dǎo)致的，可以使用手術(shù)治療的方法，包括椎板切除椎體融合術(shù)的，大部分的腰間盤突出患者還可以通過保守的方法進(jìn)行治療，佩戴腰帶可以限制運(yùn)動(dòng)，緩解改善腰椎間隙的壓力。
      

      隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，目前做微創(chuàng)手術(shù)給腰椎間盤突出癥帶來的福音，它主要包括的是臭氧消融術(shù)，膠原酶融合術(shù)，經(jīng)皮椎間盤摘除術(shù)，椎間孔鏡技術(shù)等等手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)小。那么術(shù)后恢復(fù)應(yīng)該很快，如果出現(xiàn)下肢的疼痛，還是考慮的是坐骨神經(jīng)痛這應(yīng)該復(fù)查腰椎間盤的ct和核磁共振，那么必要時(shí)需要二次手術(shù)，目前建議嚴(yán)格臥床休息，局部熱敷，可以吃一些腺苷管片可以做一些牽引緩解治療。
      

      患者因?yàn)檠甸g盤突出脫出手術(shù)以后出現(xiàn)的這些癥狀，首先考慮在日常生活中注意保護(hù)腰椎如避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，肥胖應(yīng)該適當(dāng)減肥，防止腰部過度活動(dòng)勞累損傷，預(yù)防腰部寒冷潮濕刺激來保護(hù)腰椎，疼痛嚴(yán)重時(shí)可以服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，腰痛寧膠囊進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“如何緩解腰間盤突出疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      腰椎間盤突出會(huì)引起腰痛和放射性痛疼麻木等癥狀，主要是由于突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根引起的。建議去風(fēng)濕骨病科就診，同時(shí)建議你平時(shí)睡硬板床，可以做一做腰部的牽引或理療等，口服一些營養(yǎng)神經(jīng)、通經(jīng)活絡(luò)的藥物，貼一些類似功能的膏藥等都能緩解癥狀。癥狀不能緩解的話就需要手術(shù)治療。
      

      腰椎間盤疾病的治療，首選牽引治療、配合針灸、按摩等理療項(xiàng)目的治療，要堅(jiān)持按療程治療效果才好保守治療效果不佳者可以考慮使用小針刀進(jìn)行治療。平時(shí)要多注意預(yù)防：工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免超負(fù)荷搬運(yùn)東西.宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.避寒保暖,戒煙控酒，平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長途開車,長途旅游需坐臥鋪等.
      

      您好，謝謝您的咨詢，根據(jù)您所述的情況， 腰椎間盤突出癥一般保守、介入、手術(shù)。
      建議首先保守治療，能保守不手術(shù)，手術(shù)是最后的治療方法，一般保守治療建議采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。
      希望我的回答會(huì)對(duì)你有幫助，祝早日康復(fù)