代餐粉有效嗎？會反彈嗎

      指導(dǎo)意見：
      首先對你這種情況的話，減肥選擇最好的方法就是運動。不是的話控制飲食，那么所有的減肥產(chǎn)品建議最好是不要用這個的話只是暫時的，而且要付出一定的代價，往往是以傷害胃腸道為代價的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述情況，這個一般看個人體質(zhì)決定的，所以不能一概而論的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您放松心情，盡量減肥根據(jù)健康減肥才可以的，盡量少吃多運動才可以的。
      

      病情分析：
      您好，代餐粉，它集營養(yǎng)均衡，效果顯著，使用方便等優(yōu)點于一身。
      指導(dǎo)意見：
      您好，代餐粉，在實際使用中可以根據(jù)自己想要的減肥速度，選擇代一餐，或是二餐。代晚上效果是最好的。
      
      以上是對“代餐粉有效嗎？會反彈嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，代餐粉其實你合理的使用（遵循飲食總熱量控制在基礎(chǔ)代謝附近）的話。是不會反彈的。
      指導(dǎo)意見：
      你單純只用代餐粉。飲食總熱量不足的情況下。才可能影響造成后面反彈和影響健康的。所以要多注意。適當(dāng)用代餐只要正規(guī)的產(chǎn)品。還是有助減肥的。