健康咨詢描述: 沒(méi)有生過(guò)孩子,和他在一起一年半了,感覺(jué)自己陰道松了,有什么辦法嗎?
病情分析:
你好,通過(guò)你描述的這種情況來(lái)看過(guò)度的性生活會(huì)導(dǎo)致不同程度的陰道肌肉松弛
指導(dǎo)意見:
那你平時(shí)可以通過(guò)盆底肌功能鍛煉,性生活前后一定要注意清潔衛(wèi)生,避免炎癥感染
病情分析:
平時(shí)可以多做好些縮陰運(yùn)動(dòng),也是有效果的,如果過(guò)于松馳,也可以考慮做縮陰手術(shù)。
指導(dǎo)意見:
多吃雞蛋、牛奶、魚、菇等等食物,能補(bǔ)充人體的能量及修復(fù)能力。同時(shí),多吃五谷雜糧和帶皮的谷物,可以增加陰道的黏膜彈性和補(bǔ)充水分的含量,有利于陰道縮緊的修復(fù)。
病情分析:
你好,感覺(jué)陰道松弛可以做提肛運(yùn)動(dòng)或做中斷排尿訓(xùn)練,還可通過(guò)手術(shù)治療。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,保持會(huì)陰清潔干燥,飲食要清淡高營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)體格鍛煉。
以上是對(duì)“沒(méi)有生過(guò)孩子,和他在一起一年半了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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