健康咨詢描述: 長期沒怎么運(yùn)動,有高血壓,才檢查身體正常,運(yùn)動中突然感覺腿腳發(fā)軟,心跳加速,這是怎么回事,會有什么不量后果。
病情分析:
你在運(yùn)動后出現(xiàn)身體不適的現(xiàn)象,那么首先注意減輕運(yùn)動量,注意觀察看看有沒有改善,如果只是偶爾在劇烈運(yùn)動后出現(xiàn)身體不適應(yīng)該是沒有什么問題的。
指導(dǎo)意見:
建議你在運(yùn)動后出現(xiàn)身體不適的現(xiàn)象,那么首先注意減輕運(yùn)動量,注意觀察看看。
你好,很高興為你解答。有高血壓病者要注意低鹽飲食,戒煙限酒,適當(dāng)運(yùn)動,避免勞累。監(jiān)測血壓,規(guī)律服用降壓藥物。如果運(yùn)動中突然出現(xiàn)腿腳發(fā)軟。要終止運(yùn)動,要及時到醫(yī)院就診。以防腦血管意外。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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