病情分析:
這種情況是心理問題精神疾病導致的不適,可以看心理咨詢師,到心理咨詢中心治療,做個
指導意見:
做個心理咨詢一般就可以改善,這種是認識的一種偏差,可以做個合理化情緒治療,矯正這種不合理的想法,就可以治愈
你好。根據(jù)你的描述了解了您的情況,應該是心理有問題,建議你可以看看醫(yī)生,然后多關心健康的事情和積極向上的正能量。希望我回答能幫助到你。
指導意見:
你好,根據(jù)你的描述,考慮是你的心理出現(xiàn)了問題。建議你如果條件允許的話,可以就近找專業(yè)的心理醫(yī)生定期做咨詢,改變不良認知,疏導排解不良情緒,學會自我調(diào)節(jié)。
以上是對“有時候不好的想法反而會開心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)說的情況,你平時比較內(nèi)向嗎,你有什么自己的愛好的事情嗎,你這個要調(diào)理的。
指導意見:
我的建議是,這個情況要慢慢的控制自己的,時間長了會導致自己的心理病的問題加重的,現(xiàn)在就是多去外面玩玩。
目前你的情況來看,考慮可能有抑郁的傾向,你能主動來求助,說明癥狀不是特別嚴重。抑郁癥建議綜合治療。每天練一下太極拳,每天做一下瑜伽,飲食上清淡,營養(yǎng)豐富,保證良好的作息時間。不要獨處,和親朋好友多溝通,多交流,宣泄自己內(nèi)心的情緒釋放自己,可以出去旅游,接觸不同的新鮮事物,全身放輕松,分散自己的敏感的注意力。適當服用復合維生素b,谷維素。隨時找醫(yī)生做心理疏導,聯(lián)合抗抑郁藥物的調(diào)整等,隨時復診調(diào)整治療方案。
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