上班工作時(shí)總是怕自己做的不夠好

      根據(jù)你所敘述的這段話，建議你一定要放松心態(tài)，不要給自己施加太大的壓力，積極的面對(duì)生活，不要有太多的顧慮。認(rèn)真的工作，付出就有回報(bào)的。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你很不自信，內(nèi)心缺少安全感導(dǎo)致了你現(xiàn)在的狀態(tài)，建議你，調(diào)整心態(tài)，放松心情每天給自己一個(gè)積極的心理暗示："我能行!"也可以對(duì)著鏡子對(duì)自己說："你很棒!"慢慢陪養(yǎng)自信心！你是獨(dú)一無二的！

      病情分析：
      理解自己為什么產(chǎn)生這種心理后，你就會(huì)明白自己的心理是正常的！
      指導(dǎo)意見：
      恐懼是人心里面的，老板也是人，你和他之間的關(guān)系只是雇傭關(guān)系，平時(shí)自己要適當(dāng)?shù)臏p壓，別自己給自己有壓力！
      
      以上是對(duì)“上班工作時(shí)總是怕自己做的不夠好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況主要是由于你的心理因素引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，基于你的情況，基于你調(diào)整好自己的心態(tài)，不要給自己太大的壓力。必要時(shí)去看看心理醫(yī)生。
      

      過于在意他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，對(duì)自己的要求較高，同時(shí)自我評(píng)價(jià)較低。建議正確看待自己，對(duì)自己的評(píng)價(jià)要中肯。對(duì)工作保持熱情，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)不卑不亢。